내면의 빛 아카데미(Light Within Academy)

내면의 빛 아카데미(Light Within Academy)는, 타고난 숙명의 노예가 아니라 원하는 운명의 주인으로 살고자 하는 사람들을 위한 공부와 수련비법, 그리고 지식을 공유하는 나눔 공동체입니다.

아카데미가 지향하는 목표는, 삶이 제시하는 모든 이슈나 숙제들을 긍정과 수용, 평정과 용기, 이해와 소통, 사랑과 존중, 지혜와 은총 등과 같은 슈퍼 하트(Super-Heart)의 힘으로 대처할 수 있도록 필요한 지원과 교육을 온오프 라인으로 제공하고, 육체적, 정신적, 영적으로 건강하고 성숙한 개인, 가족, 사회의 완성을 함께 도모하는 것입니다. 그리하여, 아카데미 멤버 모두가 주어진 숙명의 카드들을 잘 플레이하여 개인이 비전하는 최상의 삶과 위대한 운명을 함께 성취할 수 있고자 합니다. 아카데미 프로그램은, 운명의 대양을 순항(巡港)하는데 필요한 자기계발과 자아실현에 목표를 두고 바디, 마인드 & 라이프를 전체적으로 다루는 프로그램들로 다음과 같이 구성되어 있습니다.

내면의 빛 명상—마인드와 의식의 힘을 키우는 명상수련법
아쉬탕가 크리야 요가—성자 파탄잘리의 가르침에 기준 한 바디의 수련과 힐링 비법
메타 베딕점성학—삶의 중심을 슈퍼하트(메타, Mehta); 사랑과 존중에 두고 휴머니스트 자세로 숙명과 운명을 접근하고 풀어가는 라이프(Life) 가이드

19세기의 스코틀랜드 철학자, 제임스 프레드릭 페리어(James Frederick Ferrier, 1808-1864)가 처음 제시한 지식이론(혹은 인식론, epistemology)에 따르면, 우리가 지식을 얻으려면 3가지 요소—아는 사람(인식주체), 아는 과정(인식과정), 앎의 대상(인식객체)—가 필요합니다. 예를 들어 당신이 역사책을 읽고 있는 경우를 들어보겠습니다.

아는 사람은 역사책을 읽는 주체이자 사람인 당신입니다.
아는 과정은 당신 안에서 진행되고 있는 정신적 활동입니다. 당신은 지금 읽고 있는 내용을 이해하고 해석하기 위해 이전에 배운 지식, 읽기 기술 등을 사용합니다.
앎의 대상인 객체는, 날짜, 사건, 인물에 대한 정보가 인쇄된 매체인 역사책입니다.

이 3가지 요소는 서로 상호작용하며, 역사책을 더 많이 읽을수록 지식은 더욱 확장됩니다.

내면의 빛 아카데미에서는, 이 3가지 요소도 인정하고 또한 이를 확장하여 더욱 깊이 들어갈 수 있고자 합니다. 어떻게 하면 그렇게 될 수 있을까요?

아는 사람은 바로 당신, 인식 주체입니다. 그런데 당신은 정말로 누구입니까? (예-베스 림)은 과연 아는 사람일까? 내면의 빛 명상수련을 통해 우리는 당신이 진정한 당신, 당신의 내면에 있는 가장 깊은 관찰자 자아(배경 자아, 순수의식), 조용하고 변하지 않는 인식주체를 경험할 수 있도록 합니다. 이 것은 개인지도를 통해 배우는 것이 최상의 효율적인 방법입니다.
아는 과정은 단기 및 장기적인 몸, 마음, 영혼의 웰빙을 위해 사용할 수 있는 다른 모든 트레이닝, 힐링 교육들이 포함됩니다. 바른 명상을 통해 내면의 조용한 관찰자를 경험할 수 있게 되고, 인식과정의 정화와 힐링을 한 다음에는 어떻게 해야 할까요? 우리의 아카데미에서는 수세기에 걸쳐 검증된 프로세스와 현시대인들에게 맞게 조율된 테크닉들을 사용하여, 당신 내면의 빛을 발산할 수 있도록 권유합니다.
앎의 대상은, 당신이 있는 객관적인 세계, 즉 감각을 통해 경험하는 인식대상의 모든 것들입니다. 당신 내면의 빛은 당신에게 가장 의미가 있는 대상을 비춰주고 닿아서 당신이 세상과 휴머니티를 위해 봉사할 수 있도록 해야 합니다. 저에게는 그것이 베딕 점성학이었습니다. 당신에게는 그 것이 무엇이든지, 당신에게 효과가 있고 변화를 가져올 수 있게 하는 어떤 모든 것이 될 수 있습니다. 그 것은 정치일 수도 있고, 파워풀한 요가티처 일 수도 있고, 혹은 감동적인 뮤지션이나 작가, 예술가 등일 수도 있습니다. 당신 내면의 빛을 발산하여 당신이 선택한 삶의 미션을 완수하는 운명의 주인공이 되는 것입니다.

내면의 빛 아카데미는 제가 오랜 세월동안 외국에서의 배움과 티칭, 수행을 통해 얻게 된 산지식과 깨달음의 직간접적 경험들에 영감을 받아 이루어진 미션 프로젝트입니다.

저는 먼저 베딕 점성학에 관한 5권의 책부터 시작하여 저의 일을 공유하였습니다. 그 것은 앎의 대상, 즉 지식을 획득하는데 있어 가장 객관적이고 실용적이며, 실질적인 도구들인 것으로 알려진 분야입니다. 베딕 점성학은 제가 다른 사람들에게 봉사하는데 가장 의미 있는 길이고 소명이었습니다. 당신의 인생에는 다른 소명이 있을 수도 있습니다. 베딕 점성학에서 제가 하는 일은 당신이 가장 의미 있는 길과 소명을 찾을 수 있도록 힌트와 가이드라인들을 제공하는 것입니다. 하지만 당신도 스스로를 도울 수 있어야 합니다. 당신의 명상이 향상되고, 건강한 몸과 마음을 얻기 위해선 규칙적으로 명상하고 배운 테크닉들을 지속적으로 적용해야 합니다.

몇 년 전부터 저는, 이제 우리 사회도 명상을 할 준비가 되었다고 강하게 느꼈습니다. 하지만 쉽게 명상을 비효율적으로 만들 수 있는 것이 바로 섬세한 테크닉이기도 합니다. 사실상 명상은 주의력을 사용하는 법에 대한 바르고 섬세한 트레이닝입니다. 만약 당신이 집중을 명상이라고 생각한다면 반드시 잘못된 길로 빠지게 됩니다. 집중은 명상으로 얻게 되는 열매이지, 명상을 하는 방법이 아닙니다. 이에 대해서는 2023년7월에 출간한 파탄잘리 요가 수트라 역해서에서 자세하게 기술하였습니다. 파탄잘리 요가 수트라는 명상에 관한 가장 클라식한 책으로써, 이 책을 통해 당신은 내면의 진정한 주체(아는 대상)를 경험할 수 있을 것입니다.

마지막으로 저는 앎의 대상과 아는 대상을 연결하는 다리를 여러분에게 제공합니다. 아는 과정은 저의 최근 책(2025년3월) “깨달음, 카르마, 그리고 내면의 빛”에 모두 기술되어 있습니다. 여기에는, 삶의 모든 측면에서 더 나은 삶을 위해 사용할 수 있는 테크닉들, 오랜 세월에 걸쳐 검증되고 조율된 기술들로 구성되어 있습니다. 이러한 테크닉들은 단기적으로 엄청난 이점을 가지고 있습니다. 그러나 더욱 장기적인 이점은, 당신 내면의 빛이 자연스럽게 발산되어 저와 당신이 하는 모든 일에 깊은 영향을 미친다는데 있습니다. 간단히 말해서, 당신은 마치 마술처럼 당신의 삶에서 더 능률적이고 효과적인 사람이 되는 것입니다. 저와 함께 당신의 미션을 실현하기 위한 최적의 도구, 내면의 빛 아카데미 프로그램을 탐구해 보시기 바랍니다.

감사합니다.

요기니 베스림(Yogini Beth Lim)